5 spas de rêve entre Paris et Genève – la combinaison parfaite entre traitements holistiques et eco-responsabilité

Besoin de retourner à la source ? Envie de vous reconnecter à vous même? L’automne est souvent la saison propice pour ralentir et se poser. Le soleil n’étant plus très généreux , on se tourne vers les spas, espaces à la fois ressourçants et réconfortants. J’ai sélectionné pour vous 5 adresses entre Paris et Genève où « lâcher prise » rime avec bien-être et pleine conscience. Des spas luxe des palaces ou espaces plus intimistes, techniques novatrices ou traitements holistiques sans oublier la touche éco-friendly, suivez le guide pour  entrer dans l’hiver de la plus douce des façons…

Le Spa Akasha du Lutetia à Paris

Situé dans l’emblématique Hôtel Lutetia du boulevard Raspail, le spa Akasha vaut le detour. Un espace  de 700 m2 et des soins issus des dernières nouveautés dans le domaine du bien-être, de la beauté, de la nutrition et de la forme. Plutôt rare dans un 5 étoiles, l’accent est mis ici sur des soins holistiques et sur une profonde régénération du corps et de l’esprit.
Le plus : piquer une tête dans la sublime piscine de 17 m de long baignée de lumière naturelle et refaire le plein d’énergie au restaurant du Spa qui propose des produits à base de végétaux, de graines de chia, ou encore de granola bio.
Il est également possible de réserver une consultation avec Valérie Espinasse, gourou spécialiste de la micro-nutrition, bien connue des parisiennes.
Autre option : faire une halte au Bar Joséphine de l’hôtel pour déguster une assiette de sushis avant de repartir. (NDLR, cet endroit est aussi un spot idéal pour les apéros dinatoires)

Une Idée du prix : Soin visage Hydratation des Lagons 185,00€ – 1h.
Où le trouver ? Hôtel Lutetia, 45 Boulevard Raspail, 75006 Paris. akasha.com

Le Spa Guerlain du Woodward à Genève

Ouvert discrètement depuis quelques semaines, l’hôtel Woodward n’a pas fini de faire parler de lui. Après avoir testé ses deux restaurants, l’Atelier Robuchon, et Le Jardinier, que je vous recommande chaudement, j’ai essayé le nouveau spa Guerlain. Une expérience mythique !
Ici, rien n’est laissé au hasard, depuis le salon d’attente avec la cheminée, en passant par les cabines ultra-confortables et la magnifique piscine de 21 m et ses multiples bains, saunas, hammams attenants. Seul bémol, l’espace est en sous-sol.
Côté soin, j’ai adoré le soin visage perfection facialiste, un concentré de technologie (microdermabrasion et photomodulation) pour retrouver un bel éclat et se débarrasser de sa mine « fin de bronzage ». Habituellement, je ne suis pas fan de trop de technologie. Ici, elle s’associe à un vrai massage manuel, ce qui en fait une expérience vraiment très agréable.
Le plus : les conseils de gym faciale proposés par la thérapeute à l’issu du soin en fonction de vos problématiques de peau, le massage des pieds ou des mains pendant la pose du masque.
Et l’eco-responsabilité dans tout ça ? Guerlain est une des premières marques de luxe qui a réflechi au concept de l’eco-responsabilité et a mis un programme en oeuvre sur la traçabilité de ses ingrédients, la protection de la flore et de la bioversité, en particulier  la protection des abeilles.

Une idée du prix : soin perfection facialiste 300 CHF – 1h30.
Où le trouver ? Hôtel The Woodward, Quai Wilson 37, 1201 Genève, Suisse. thewoodward.com

Le Spa Six Senses à Paris

Une philosophie respectueuse de l’environnement, des ingrédients 100 % locaux et naturels et un lieu insolite au cœur du quartier de la place Vendôme : c’est la combinaison que propose le Spa Six Senses. Une atmosphère zen et une approche feng shui où l’on se détend dans de superbes cabines en bois tapissées de papier japonais.
Originaire de Thaïlande, le soin du visage au miel (produit par les abeilles des ruches de l’opéra de Paris qui butinent les fleurs du jardin des tuileries) est leur marque de fabrique.
Le plus ? Les produits à base d’algues organiques sont réutilisés comme engrais pour alimenter les plantes du mur végétal du spa ou encore les roses du jardin des Tuileries…Une belle illustration de circuit court et de responsabilité collective.

Une idée du prix : Massages aux pierres chaudes 185 € – 1h20
Où le trouver ? 3 Rue de Castiglione, 75001 Paris.

Le Spa Thémaé à Paris

Amateurs de thé, vous êtes au bon endroit, bien qu’ici il ne s’agisse pas de le déguster mais plutôt d’en découvrir ses bienfaits à travers des soins et des massages ciblés. Grandes cabines, décoration sobre et contemporaine, le green spirit est présent tout au long des rituels. Les soins commencent par une  brumisation d’infusion relaxante à l’absolue de fleur d’oranger et aux huiles végétales naturelles.
Les Polyphénols aka les antioxydants naturellement présents dans le thé se chargent de rebooster votre corps en profondeur. Ultra relaxant, on s’y rend pour chasser la fatigue et retrouver l’énergie qui nous manque.

Une idée du prix : Le soin Cérémonie Royale 249 € – 2h15
Où le trouver ? 20-22 rue des Petits Champs, 75001, Paris. themae.com

Le Spa Shiseido des Jardins du Faubourg à Paris

Situé au cœur de l’hôtel Les Jardins du Faubourg cet oasis intimiste mérite bien que l’on s’y intéresse. Au cœur des engagements de ce spa Shiseido : l’art de recevoir à la japonaise, du nom de Omenotashi. Un principe fort où l’humain est au cœur du rituel.
Grande fan des soins visage ou le massage est très présent, j’ai particulièrement apprécié le soin lift anti-âge personnalisé issu de l’expertise Shiseido. Une régénération en profondeur grâce à la technique de modelage Kobido. Cet art traditionnel de massage japonais agit sur l’équilibre du Qi (l’énergie vitale) et permet de raffermir et tonifier l’ensemble de l’ovale du visage.
Soins au thé vert, ou encore à l’herbe d’Enmei, on ressort la peau repulpée et les traits défatigués.
Le plus :  s’accorder quelques longueurs dans l’imposante piscine de 16m de long ou encore un passage dans le hammam/sauna chauffé toute l’année – Une autre idée du service, pour un traitement entre luxe, calme, volupté, et le respect de traditions ancestrales…

Une idée du prix : « le soin lift anti-âge personnalisé » 150 € – 60 min
Où le trouver ? Les Jardins du Faubourg, 9, rue d’Aguesseau, 75008 Paris. lesjardinsdufaubourg.com

Tout savoir sur le kobido : lire l’article

© Stéphanie Ravillon et Juliette Weiss

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